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主料:豆腐干(250克)蒜苗(200克)
调料:色拉油(30克)花椒粉(3克)酱油(10克)味精(3克)盐(3克)
制作工艺
1.豆腐干切成丝,蒜苔放开水锅里烫一下 ,豆干的家大全捞出沥水;蒜苗择洗干净 ,全蒜窍门切成3厘米长的苔豆段。
2.锅架火上,家常放油15克烧热,做法放入花椒粉 、蒜苔酱油,豆干的家大全下入豆腐干丝 ,全蒜窍门加少量水,把豆腐干丝炒拌开,待汤汁炒干出锅 。
3.锅架火上 ,放油15克烧热 ,把蒜苗倒入锅内,煸炒几下 ,下入豆腐干丝,加味精 、精盐 ,炒拌均匀即成 。
1、食材 :蒜苔干1.25千克 ,瘦猪肉250克 ,植物油150克 ,酱油80克,精盐10克,料酒15克 ,香油20克,水淀粉40克,葱20克,姜10克 。
2 、将蒜苔干洗干净 ,切成2厘米长的段;葱、姜切末。
3、猪肉切成小肉片待用 。
4、将油放入锅内 ,热后下肉片煸炒断生。
5 、入姜末 、酱油、料酒、蒜苔 ,稍加少许汤后 ,移至微火上焖透 。
6 、移至旺火上收汁 ,淋上水淀粉,放上香油 ,翻炒均匀,出锅即成。
一、准备食材
长干豆300克 ,猪瘦肉100克,料油1汤匙,盐1茶匙,生抽1汤匙,料酒1汤匙 ,味精1茶匙,葱1根。
二、具体做法
1、猪肉切粗丝 ,葱切段,把长干豆洗净,切段 。
2、起锅热油,放入葱段炒香,放入肉丝翻炒均匀 ,放入料酒 ,加适量生抽,然后翻炒均匀,再放入长干豆,加适量清水,烧开后,中火烧制5分钟左右,加盐 、味精调味,大火收汁后,即可关火。
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